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감귤 효능과 부작용
감귤 효능과 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 감귤 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 감귤은 비타민A와 C의 함량이 높아 겨울철 감기 예방에 도움을 주는 대표적인 겨울 과일입니다. 겉껍질은 말려서 차나 약재로 활용하며 속껍질의 하얀 부분은 펙틴이 풍부하여 과육과 함께 잼, 마멀레이드로 활용이 됩니다. 국내산 감귤은 크레 온주 밀감과 만감류로 나뉘는데 일반적으로 우리가 접하는 감귤은 온주밀감이며 한라봉, 천혜향, 레드향과 같은 감귤은 만감류입니다. 과거에는 만감류의 가격이 높아 쉽게 구하기 어려웠으나 생산면적과 생산량의 증가로 인하여 최근에는 2000년 초반 대비 약 60~70% 정도로 가격이 하락하여 보다 쉽게 만감류를 구할 수 있습니다. 감귤류의 ..
2020. 11. 12. 16:48
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