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건강 정보

노화방지에 좋은 음식

노화방지에 좋은 음식 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 노화방지에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 노화란 시간의 경과에 따라 세포 기관 또는 개체에 나타나는 진행적인 변화를 말하며 생명체가 살아있는 동안은 계속 진화가 된다고 할 수 있습니다. 노화가 진행이 되면 골격근이나 세포 조직의 무게는 감소되기 시작합니다. 콜라겐 합성률은 성인기 이후 점점 감소하며 노화가 진행되면서 비용해성 콜라겐이 증가를 하게 됩니다. 이러한 콜라겐은 교차결합으로 인해 결정화되고 딱딱해져서 몸의 유연성이 감소하게 됩니다. 세포나 조직은 재생되는 것과 재생이 되지 않는 것이 있는데 재생이 되지 않는 조직은 근육과 신경 등이며 재생이 되는 조직으로는 장의 상피나 혈액세포가 있습니다. 정..

2021. 4. 1. 07:13