당근의 효능과 부작용 검색 결과
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식품 정보

당근 효능과 부작용

당근 효능과 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 당근 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 특유의 향과 주홍및 색깔이 특징인 당근은 가장 친숙한 채소 중 하나로 다양한 요리에 사용이 되고 있습니다. 당근의 원산지는 아프가니스탄의 히말라야, 힌두쿠시 산맥으로 뿌리는 굵고 곧으며 황색, 감색, 붉은색을 띠고 있습니다. 계절에 따라 주 생산지가 달라지는 작물로 겨울에는 제주 구좌에서 여름에는 경남지방, 가을에는 평창 고랭지에서 많이 생산이 되며 생산량으로는 제주산이 전체의 68%로 가장 많습니다. 저장성이 뛰어난 작무로 적정 저장조건이 유지될 경우 6~8개월까지 품질이 유지되며 사시사철 언제나 쉽게 구할 수가 있습니다. 당근에는 녹황색 식품에 함유된 베타카로틴..

2020. 11. 14. 06:06