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자몽 효능 부작용
자몽 효능 부작용 안녕하세요! 건강정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 자몽 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 자몽은 운향과 귤속 식물의 열매로 그레이프프루트라고 하며 한국에서는 자몽이라고 합니다. 18세기 무렵 자메이카산 오렌지와 동남아시아산 포멜로의 교배종으로 재배되기 시작했습니다. 열매의 지금은 100~150mm정도로 큰 편이며 보통 연한 노란색이지만 연한 분홍색이나 빨간색을 띠는 종류도 있습니다. 쓴맛과 신맛, 달콤한 맛이 섞여 있응 과즙이 가득한 열매는 오렌지의 2배 이상의 크기로 자랍니다. 여러 과일 중 오렌지와 레몬 다음으로 비타민C가 풍부하게 함유가 되어 있습니다. 과육은 대게 연한 노란색이지만 연한 분홍색이나 빨간색을 띠는 것도 있어 과육의 색에 따라 종류가 나..
2021. 2. 18. 07:41
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