삽주 효능 부작용

 

삽주 효능 부작용

 

 

 

안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다.

이번 포스팅에서는 삽주 효능 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

삽주는 국화과에 속하는 다년생초로 어린 싹을 나물로 먹는데 삽주 싹이라고 하여 오래전부터

유명했습니다.

삽주는 예로부터 뿌리와 새순을 구황식물로 이용을 해왔으며 우리나라 곳곳에 자생하는 여러 해살이 풀로

산지의 양지 건조한 곳에서 서식을 하며 줄기가 곧고 70cm까지 자라며 9~10월에 열매가 익습니다.

삽주의 어리순은 향긋하고 맛이 좋아 나물이나 비빔밥의 재료로 사용이 되고 뿌리는 약재로 사용을

하는데 뿌리를 가루를 내어 먹거나 오래 달여 고를 만들어 꾸준하게 먹으면 몸이 가벼줘지고 온갖 병이

사라져 장수를 한다는 한약 집성방의 기록이 있습니다.

뿌리는 창출과 백출로 나뉘는데 뿌리를 그냥 말리면 창출, 껍질을 벗겨서 말리면 백출, 또는 오래된 뿌리는

창출, 새로 나온 뿌리는 백출이라고 부르기도 하며 창출과 백출은 약재로 사용이 되는데 효능을 다릅니다.

 

 

 

 

 

삽주의 어린순은 비타민A와 D 가 풍부하게 함유가 되어 있습니다.

뿌리는 약재로 많이 사용이 되는데 특히 예로부터 소화질환에 효과적인 식물로 알려져있습니다.

최근 연구에 의하면 삽주는 소화장애에 효과적일 뿐만 아니라 현대인들이 많이 앓고 있는 알레르기의

예방 및 치료에 유용한 식물임이 밝혀졌습니다.

또한 치주 질환을 예방하거나 비듬균의 생성을 막아 비듬 치료제로도 사용할 수 있는 가능성도 있습니다.

삽주의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

삽주 효능

 

 

• 소화 촉진

삽주 뿌리에는  아트락틸론이라는 성분이 풍부하게 함유가 되어 있는데 이 성분은 몸에 흡수가 되면

소화시키는 작용을 활성화시켜주는 효능이 있습니다.

한의원에서는 소화장애나 위장이 허할 때 약제로 사용을 한다고 하며 평소에 위가 약해서 소화가

안되거나 체했을 때 삽주 뿌리를 먹으면 효과가 있으며 꾸준하게 섭취를 해주시면 위를 튼튼하게 하는데

도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 혈액순환

삽주 뿌리에는 혈관 내 쌓여있는 노폐물들을 배출시키는 역할을 도와주는 효능이 있어 몸속에 쌓인

독소를 제거해 피를 맑게 해주는데 도움이 됩니다.

또한 혈관을 확장시켜 혈류량을 늘려 혈액 순환 효과도 얻을 수 있기 때문에 성인병과 심혈관 질환과

같은 병들을 예방하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

• 임산부 건강

삽주뿌리에는 아클락틸노이든이라는 성분이 풍부하게 함유가 되어 있는데 이 성분은 임신 중인 여성의

허혈을 제거해주고 자궁을 튼튼하게 만들어주기 때문에 유산을 예방하는 효과가 있습니다.

또한 입덧이 심하신 분들의 경우 입덧 완화 효과도 있습니다.

 

 

 

 

• 이뇨작용

삽주 뿌리는 비장의 기능이 약해져 체내의 수분의 정체가 심해지고 통증이 발생을 하며 몸이 붓는 증상을

이뇨작용을 통해 배출을 해주는 효능이 있습니다.

한의학에서는 습한 기운이 몸에 쌓이면 가슴이 뛰며 김치과 가래 등이 심해지는 삽주 뿌리를 섭취하면

제거를 할 수 있다고 합니다.

 

 

 

 

• 면역력 강화

삽주에는 여러 가지 비타민A 성분이 함유가 되어 있어 면역력을 증진시키고 기관지 질환이나 목감기

증상을 완화하는데 도움이 됩니다.

삽주의 당단백 성분은 감기나 천식, 비염, 알레르기 등의 여러가지 질병으로부터 우리 몸을 보호해주는

역할을 합니다.

 

 

 

 

• 항암작용

삽주 뿌리에 함유가 되어 있는 아트락틸론이라는 성분은 암세포의 증식을 억제하는 효능이 있습니다.

항암제인 파클리탁셀과 병행하여 섭취를 해주시면 암세포 성장 억제는 물론 세포의 자살을 유도하는데

도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 야맹증 치료

삽주에는 눈 건강에 좋은 비타민A 성분이 풍부하게 함유가 되어 있어 야맹증 치료에도 도움이 됩니다.

가루로 만든 삽주 뿌리와 꿀을 함께 섞어서 알약으로 드시면 좋습니다.

눈의 피로를 풀어주고 시력 개선과 함께 안구건조증 증상 등 눈 질환을 예방하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

• 다한증 개선

몸안에 열이 많이 발생을 하게 되면 다한증 증상이 발생을 하게 되는데 이럴 때는 몸의 온도를 낮춰주셔야

합니다.

삽주 뿌리는 몸안에 온도를 낮춰주는 효과가 있어 다한증 개선에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

삽주 부작용

 

삽주뿌리는 음기가 허하여 열이 많이 나는 사람이나 기운이 없고 맥없이 땀이 나는 사람은 주의를 하셔야

합니다.

사상의학에 의하면 소양인의 경우 삽주 뿌리를 섭취를 하면 부작용이 발생을 하며 소음인에게는 삽주

뿌리가 도움이 된다고 합니다.

삽주는 위액의 분비를 촉진하기 때문에 위가 좋지 않으신 분들의 경우 피하시는 것이 좋습니다.

 

 

 

삽주의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보았습니다.

다음 포스팅에서는 더 좋은 건강 정보로 포스팅하겠습니다.

 

 

 

 

법적 한계에 대한 고지

본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.