어성초 효능 부작용

 

 

어성초 효능 부작용

 

 

 

 

안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다.

이번 포스팅에서는 어성초 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

어성초는 고기 비린내가 난다고 하여 붙여진 이름으로 다른 말로 약모밀, 중약초, 즙채 등이

있으며 주로 응달진 숲 속에서 서식을 합니다.

땅속줄기가 옆으로 길게 뻗어 가늘며 줄기는 곧게 서고 높이가 20~50cm이며 몇 개의

세로줄이 있고 냄새가 납니다.

잎은 어긋나고 길이가 3~8cm이고 끝이 뾰족하며 가장자리가 밋밋하고 턱잎이 잎자루 밑에

붙어 있습니다.

꽃은 5~6월에 피고 줄기 끝에서 나온 짧은 꽃줄기 끝에 수상 꽃차례를 이루면 많은 수가

달립니다.

총포는 4개로 갈라지고 꽃차례 밑에 십자 모양으로 달려 꽃잎처럼 보이며 갈라진 조각은

길이 1.5~2cm의 타원 모양 또는 긴 타원 모양으로 흰색입니다.

 

 

 

 

 

 

어성초의 대표적인 효능으로는 해독작용(항균)과 소염작용(살균)이 있습니다.

섭취한 독성물질이나 몸속에서 생긴 독, 세균 독까지 없애준다고 하며 소염 작용 또한 뛰어나서

먹어도 되고 발라도 된다고 합니다.

어성초에 함유된 쿠에르치트린이란 성분이 모세혈관을 확장시키고 피부를 맑게 해 주며 피부

트러블 완화에도 도움이 되어 아토피가 있는 사람들에게 효과적입니다.

해열, 배농작용이 뛰어나 폐농양으로 인한 기침, 피고름을 토할 때, 폐렴, 급만성기관지염, 장염,

요로감염증, 종기에 쓰며 열이 많고 소변을 못 볼 때 사용을 합니다.

단 어성초는 찬 성질이라서 많이 먹게 되면 소화력이 약해지고 오히려 체력이 떨어질 수 있다고

하니 몸에 열이 많은 사람이 아니라면 주의를 하시는 것이 좋습니다.

어성초의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

어성초 효능

 

 

• 어성초 효능 - 피부 건강

어성초는 피부에 아주 효과적인데 특히나 여드름에 효과가 좋습니다.

성초에는 쿠에르치트런이라는 성분이 풍부하게 함유가 되어 있어 모세혈관을 확장시키고 피를

맑게 하며 피부에 독소를 없애주어 피부의 화이트닝 효과와 함께 여드름을 치료해주는 효능이

있습니다.

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 해독작용

어성초를 불로초라고 부르는 이유 중 하나가 해독작용 때문입니다.

우리 몸에 쌓여 만병의 근원이 되는 독소와 중금속을 해독하는 효과가 있어서 미세먼지가

심하여 중금속에 노출될 위험이 많은 날에 어성초가 효과적입니다.

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 이뇨 작용

어성초는 요도염과 방광염 같은 염증 질환을 예방하는데 도움이 되며 소변의 양을 정상적으로

만들어주고 방광에 있는 나쁜 세균들을 소변으로 배출해주는 데 도움을 주어 이뇨작용에

효과적입니다.

 

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 탈모 예방

어성초에는 쿠에르치트런 성분이 모낭 주변 혈류를 활성화하여 탈모를 예방하고 개선하는데

효과적입니다.

모낭 근처 혈류가 저하되면 머리가 빠지게 되는데 모낭 혈류를 촉진하는 어성초를 섭취하고

바르면 풍성한 모발이 자라게 됩니다.

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 혈액 순환

어성초에는 미네랄 성분인 칼륨이 풍부하게 함유가 되어 있어 혈관 내 쌓여있는 나트륨 성분을

배출하는데 도움이 됩니다.

적절한 혈압을 유지하는데 도움을 주어 혈액 순환에 이로운 작용을 하여 고혈압, 동맥경화 등

혈관 질환을 예방하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 통풍 예방

통풍은 인체에 과도하게 축적된 요산 때문에 관절염증을 발생을 하여 관절이 붓고 관절 통증이

심하여 조금만 닿아도 통증이 상당합니다.

어성초에 풍부하게 함유된 쿠에르치트런이라는 성분은 몸속 요산이 축적되는 것을 억제해주고

이뇨작용으로 인하여 요산 배출을 도와주어 통풍을 개선하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 장 건강

어성초를 꾸준하게 섭취를 해주시면 장내 유해한 다수의 독소와 나쁜 노폐물의 배출을 돕는

항균작용으로 장 건강 활성화와 장 기능 개선으로 변비로 고생하는 분들에게 효과적입니다.

 

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 청혈 작용

청혈 작용은 피를 맑게 해 주고 깨끗하게 해주는 작용을 말하는데 몸의 근간을 이루고 에너지를

공급하는 혈액이 깨끗하고 맑아지게 되면 신체의 전반적인 건강이 향상이 됩니다.

어성초에 함유가 되어 있는 이소쿠에르치트런이라는 성분이 모세 혈관의 혈액 운반을 도와주고

신진대사를 활발하게 하는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 살균 작용

어성초 잎을 비비면 물고기의 비린내가 난다고 하여 어성초라고 불리며 특유의 비린내 때문에

각종 벌레들 퇴치에 효과적입니다.

어성초를 섭취를 해주시면 몸속 각종 세균들을 제거해주고 여름철 장염으로 고생을 하시는

분들에게 좋습니다.

 

 

 

 

• 어성초 효능 - 기관지 건강

어성초는 기관지 건강을 증진하여 호흡기 질환에 좋습니다.

평소 기관지에 염증이 많다면 기침이나 가래에 시달리고 호흡기 질환이 발생을 할 수 있습니다.

어성초는 기관지 속 염증을 완화하고 가래를 배출해주는 효능이 있어 기관지 건강에 효과적입니다.

 

 

 

 

어성초 부작용

 

어성초는 성질이 차갑기 때문에 몸이 찬 소음인들은 과다 섭취 시 복통이나 설사 등이 발생을

할 수 있습니다.

임산부나 소화기 계통이 약하신 분들, 어린이들은 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

어성초 고르는 법

 

어성초는 생김새가 삼백초와 닮아서 헷갈릴 수 있지만 삼백초처럼 잎사귀에 하얗게 자라는

부분이 없고 꽃 수술 부분이 반득하게 서있는 형태로 색이 선명한 것이 좋습니다.

어성초의 경우 대부분 말려서 먹기 때문에 상한 부분은 떼서 사용을 하시면 됩니다.

 

 

 

어성초 효능과 부작용, 고르는 법에 대해 자세하게 알아보았습니다.

다음 포스팅에서는 더 좋은 건강 정보로 포스팅하겠습니다.

 

 

 

법적 한계에 대한 고지

본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.