죽염 효능 부작용

 

 

 

죽염 효능 부작용

 

 

 

 

 

안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다.

이번 포스팅에서는 죽염 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

죽염은 대나무통에 천일염을 넣고 가마에서 아홉 번 반복하여 고열로 구워낸 가공 소금의 일종입니다.

죽염의 유래에 대해서는 이경이 있는데 단군시대부터 존재하던 비방이라는 설과 변산의 부사의방에서 진표율사가 전수해준 불가의 비법이라는 주장이 있습니다.

현재 전라북도 무형문화재 23호 죽염제조장인 개암사의 전 주지스님인 효산 허재근이 비법을 전수받아서 재현을 시켰다는 것입니다.

그러나 죽염 제법을 처음으로 발명하여 보급한 것은 인산 김일훈으로 일제강점기 때 터득한 제조법을 공개하면서 대중화되었다는 반박도 있습니다.

죽염은 한쪽이 막힌 대나무통에 천일염을 채워 넣고 황토로 봉한 뒤 가마에 넣고 소나무 장작으로 불을 지펴 구우면 대나무진이 천일염에 녹아 엉겨 굳으면서 소금 덩어리가 됩니다.

이 덩어리가 빻아 다시 대나무통에 넣고 장작불에 8번 반복하여 굽습니다.

마지막 9번째 구울 때는 송진을 뿌려 1200도 이상 고열로 가열하면 소금이 녹는데 이것이 식어서 굳으면 분쇄하여 사용을 하거나 쌀알 크리로 만들어서 사용을 합니다.

이러한 과정을 통해 만들어진 죽염은 대나무의 유효 성분과 천일염의 미네랄이 합해져서 건강에 좋습니다.

일반적인 소금 대신에 음식을 조리할 때 사용을 하시거나 마시지, 비누, 치약, 화장품 등 미용 재료의 원료로 사용을 합니다.

민간에서는 비염이나 축농증, 기관지염, 잇몸 질환 등에 효과가 있는 것을 알려져 있습니다.

죽염의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

죽염 효능

 

 

• 죽염 효능 - 정혈 작용

죽염은 피를 맑게 하고 또 정화시키는 정혈작용을 하여 병을 근원적으로 치료를 한다고 합니다.

죽염의 뛰어난 정혈 작용으로 인해 혈관 속의 콜레스테롤의 수치를 낮추어주고 노폐물을 체외로 배출하여 혈액 순환에 좋은 효과가 있습니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 위장 보호

죽염은 위장을 보호해주는 효능이 있는데 체내에 생리적인 현상과 소화를 도와주고 체질을 개선시켜주기 때문에 각종 질병에서 보호해줍니다.

소화기관을 보호해주기 때문에 건강에 기본적인 현상을 원활하게 하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 구취 제거

죽염은 위장 운동을 활발하게 만들어 주며 체내 노폐물을 배출시키면서 구취가 발생되는 원인을 줄여줍니다.

치아와 잇몸 건강 등 다양한 효능이 있어 죽염을 사용해서 양치를 하면 개운한 느낌과 동시에 구강 건강에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 해독작용

죽염에는 해독 작용을 하는 효능이 있어 몸에 들어온 각종 세균과 독소를 빠르게 몸 밖으로 배출하고 해독시키기 때문에 건강한 목을 유지하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 뼈 건강

죽염은 뼈를 강화시키는 효능이 있는데 우리 몸의 뼈는 석회질로 되어 있습니다.

뼈의 석회질을 강화시키는데 필요한 것이 소금입니다.

죽염을 꾸준하게 섭취를 해주시면 뼈를 튼튼하게 만들어 주어 골다공증 예방에 효과적입니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 면역력 증가

죽염은 항균작용과 살균작용이 뛰어나 체내 유해균을 사멸시키고 세포 재생을 촉진하여 혈액 속 백혈구와 면역세포의 기능을 강화시켜줍니다.

육류와 인스턴트로 인하여 산성으로 변한 체질을 죽염의 알칼리성으로 중화시켜 면역력과 저항력 향상에 효과적입니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 소염 작용

죽염은 일반 소금에 비해 살균력이 3배 이상이라서 염증을 제거하는데 효과적입니다.

상처로 인해 염증이 잇는 부위에 죽염 가루를 뿌려주면 세균 및 염증이 제거되고 상처가 빨리 낫는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 해열 작용

균이 쌓여 염증이 발생을 하면 열이 발생을 하게 되는데 죽염은 살균작용을 하여 열이 사라지게 됩니다.아이들이 열이 날 때 해열제 대신에 미네랄 성분이 있는 죽염을 녹여서 먹게 하면 열이 내리는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 식욕 촉진

죽염은 위산의 생산량을 높여주는 효능이 있는데 평소 위산이 제대로 분비되지 않아 소화에 문제가 발생을 한다면 죽염을 이용을 하시면 소화도 잘되게 하여 식욕을 촉진시키는 효과가 있습니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 피부 건강

죽염은 뛰어난 살균 작용으로 인하여 여드름과 잡티, 각종 피부 트러블을 완화하기 때문에 피부건강에 효과적입니다.죽염은 아토피, 피부염 등과 같은 각종 피부 질환들의 증상을 완화하는데도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 악취 제거

성인들의 경우 술이나 담배, 몸에 해로운 것들을 많이 섭취를 하게 되는데 체내에서 안 좋은 성분들에 의해 냄새가 나는 경우가 많습니다.이런 체내의 노폐물이 쌓이는 것을 방지해주기 때문에 구취나 몸에서 나는 냄새 등을 없애는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 죽염 효능 - 무좀 제거

죽염의 경우 삼투압의 원리를 이용을 하여 무좀 제거에 도움이 됩니다.죽염을 물에 녹여서 그 물로 발을 씻으면 죽염의 살균 효과 덕분에 무좀균이 제거가 됩니다.

 

 

 

 

 

 

죽염 부작용

 

죽염의 경우 과다 섭취를 하게 되면 혈압상승에 따른 현기증, 두통, 설사, 변비 증상이 발생을 할 수 있습니다.

체질에 따라 두드러기나 가려움증, 알레르기 증상이 발생을 할 수 있는데 이런 경우 섭취를 중단하셔야 합니다.

 

 

 

 

죽염의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보았습니다.

다음 포스팅에서는 더 좋은 건강 정보로 포스팅하겠습니다.

 

 

 

법적 한계에 대한 고지

본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.