두충나무 효능 부작용

 

 

 

두충나무 효능 부작용

 

 

 

 

 

안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다.

이번 포스팅에서는 두충나무 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

두충나무는 두충과에 속하는 낙엽활엽교목으로 중국 고유종으로 중국의 화중, 화서, 서남, 서북 지역의 산과 들에서 자랍니다.

키는 10m 정도 자라며 잎은 어긋나는데 타원형이고 잎끝은 뾰족하며 잎 가장자리에는 톱니가 들쭉날쭉 나 있습니다.

꽃은 4~5월에 암꽃과 수꽃이 따로따로 다른 나무에 피며 꽃잎과 꽃받침잎이 없습니다.

수꽃은 붉은색이 도는 갈색으로 6~10송이씩 모여 피며 암꽃은 1송이씩 핍니다.

열매는 넓적한 타원형으로 날개가 달려 있으며 9월에 익습니다.

수피나 잎 또는 열매를 꺾어서 잡아당기면 끈적끈적하고 거미줄처럼 가는 흰 실이 길게 늘어납니다.

 

 

 

 

 

두충나무는 관절엽에 효능이 있는 것으로 알려져 있으며 두충나무에는 칼슘이 풍부하게 함유가 되어 있어 뼈와 근육을 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.

더불어 섬유질 성분도 함유하고 있어 힘줄, 인대, 뼈를 강하게 하는데 도움이 됩니다.

두충나무에 함유되어 있는 다이글루코사이드, 피노레지롤 성분은 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 기능을 하여 고혈압이나 혈관계 질환에도 도움이 되는 것으로 알려져 있습니다.

두충나무의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

두충나무 효능

 

 

• 두충나무 효능 - 자양강장

두충나무는 동의보감에서 정기를 돕는다고 기술이 되어 있습니다.

두충나무 껍질을 달여 만든 두충차는 자양강장 차로도 유명하네 스테미너 향상 효과가 있어 기력이 떨어졌을 때 드시면 좋습니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 뼈 건강

두충나무의 껍질은 동의보감이나 본초강목에서도 기술이 되어있을 정도로 뼈건강에 좋다고 알려져 있습니다.

칼슘이 풍부하여 성장기 어린이부터 골다공증이 염려되는 노인분들에게 효과적입니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 다이어트

두충나무에 함유가 되어있는 아디포넥틴이라는 성분이 체내 축적된 지방을 분해하고 배출하는데 도움이 됩니다.

다이어트를 목적으로 두충나무를 섭취를 하고자 한다면 두충차를 드시는 것이 좋습니다.

 

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 혈관건강

두충나무껍질은 혈압을 낮추고 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 효능이 있습니다.

피지레지롤과 다이 글루코 사이드 성분은 나쁜 지방을 제거하는 효과가 있으며 혈관건강에도 도움이 됩니다.

고혈압 예방뿐만 아니라 동맥경화나 고지혈증 등의 혈관과 관련된 질병 예방에 효과적입니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 당뇨 예방

두충은 당을 흡수하는 속도를 늦추도록 하는 성분이 함유가 되어 있어 당뇨에 도움이 됩니다.

인슐린 분비를 활발하게 해 주어 혈당 수치를 내려서 당뇨병이나 합병증의 악화를 막아주는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 이뇨작용

두충나무는 동의보감에도 나와있듯이 껍질이 신장의 기능을 강화시켜주기 때문에 이뇨 작용이 활발해질 수 있도록 도와줍니다.

방광염이나 요도염 같은 비뇨기 질환에도 효과적입니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 간 건강 개선

두충나무껍질은 간 기능 개선에 좋은 약초로 두충나무껍질을 달인 물을 꾸준하게 섭취를 해주시면 GOT와 GPT 수치를 낮춰주어 간 기능 향상에 도움이 됩니다.

비타민과 알칼로이드 성분은 몸을 진정시켜 숙취 해소 효과도 있습니다.

 

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 관절염

두충나무는 동의보감에서 '허리가 조이고 아픈 것과 다리가 시리고 아픈 것을 치료한다'라고 적혀있습니다.

다리가 시리고 아픈 것은 관절염을 의미하며 허리가 조이고 아픈것은 근육이 약해져 발생을 하는 요통을 의미합니다.

두충나무는 관절염과 요통에 효과적입니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 여성 건강

두충나무는 따뜻한 성질로 어혈을 풀어주고 혈액순환을 원활하게 하여 여성의 냉증이나 자궁출혈 등의 약재로도 사용이 됩니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 노화방지

두충에는 비타민A 성분인 레티놀 성분이 풍부하게 함유가 되어 있습니다.

두충을 차로 꾸준하게 마셔주시면 노화를 방지하고 피부미용에 효과적입니다.

두충은 어큐빈과 젠이포시드 성분을 함유하고 있어 콜라겐 합성을 도와주고 자연분해를 막아줍니다.

 

 

 

 

• 두충나무 효능 - 스트레스 완화

두충나무껍질에는 피노레티놀과 다이글루코사이드라는 성분이 풍부하게 함유가 되어 있습니다.

이 성분들은 우리 몸의 진정과 진통효과가 뛰어나며 굿타펠카라는 성분과 비타민C 탄닌 성분이 스트레스로 인한 위액 과다 분비를 막아주는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

 

 

두충나무 부작용

 

두충나무는 신장 기능 촉진에 좋은 효과가 있지만 이미 약을 복용 중이신 분들의 경우 섭취를 하게 되면 체내 칼륨이 축적되어 고 칼륨 협증이 발생을 할 수 있으며 손발 저림, 구토 등의 부작용에 발생을 할 수 있기 때문에 섭취를 자제하시는 것이 좋습니다.

두충나무껍질은 따뜻한 성질의 음식이기 때문에 평소 몸에 열이 많이 나고 맥박이 빠르게 뛰는 분들의 경우 섭취 시 주의를 하셔야 합니다.

 

 

 

두충나무의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보았습니다.

다음 포스팅에서는 더 좋은 건강 정보로 포스팅하겠습니다.

 

 

 

법적 한계에 대한 고지

본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.