진피 효능 부작용

 

 

 

 

진피 효능 부작용

 

 

 

 

 

안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다.

이번 포스팅에서는 진피 효능 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

진피는 우리나라에서는 운향과의 귤 또는 동속 근연 식물의 성숙한 과피를 말하며 일본에서는 귤과 병감을 진피로 귤감을 귤피로 사용을 하고 있습니다.

중국에서는 병감 및 그 재배 변종을 진피로 규정을 하고 있습니다.

진피는 오래될수록 좋다고 하였으며 색이 붉을수록 좋기 때문에 홍피, 진피라는 이름이 생겼습니다.

그 열매를 귤이 하고 잎을 귤엽, 열매껍질의 속을 제거한 노란 부분을 귤흉, 종자를 귤핵이라 하고 덜 익은 열매껍질을 청피라고 합니다.

이 약은 특이한 냄새가 있으며 약간 자극성이 있고 맛은 맵고 쓰며 성질은 따뜻합니다.

 

 

 

 

 

 

진피는 기가 뭉친 것을 풀어주고 비장의 기능을 강화하여 복부팽만, 트림, 구토, 메스꺼움, 소화불량, 헛배가 부르고 나른한 증상, 대변이 묽은 증상을 치료합니다.

해수, 가래를 없애주거 이뇨 작용을 하며 낭독, 마황, 진피, 오수유, 반하, 지실과 함께 오래될수록 약효가 증가하는 약입니다.

약리작용은 정유 성분이 소화기 자극, 소화촉진, 거담, 항궤양, 항위액분비, 강심, 혈압상승, 항알레르기, 담즙분비 촉진, 자궁평활근 억제, 항균작용 등을 하는 것으로 알려져 있습니다.

생김새는 형태가 일정하지 않은 껍질로 바깥면은 황적색이나 어두운 황갈색이고 유실에 의한 작은 오목한 자국이 많습니다.

안쫏은 흰색 또는 엷은 회갈색이며 질은 가볍고 부스러지기 쉽습니다.

진피의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

진피 효능

 

 

• 진피 효능 - 항암 효과

진피의 껍질 부분에는 아우랍텐산 성분이 함유가 되어 있는데 이 성분은 신장암세포의 성장과 전이를 막아주는 효과가 있습니다.

그리고 독성성분도 없기 때문에 항암제에 비하여 백혈구가 감소되는 부작용도 없습니다.

살세스테롤 성분은 유방암이나 폐암 등 여러 가지 암을 예방하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 피부 미용

진피에는 비타민C 성분이 다량으로 함유가 되어 있습니다.

귤의 과육에 비교했을때 4배가량 많이 함유가 되어있는데 비타민C 성분의 뛰어난 항산화 작용으로 인하여 피부의 잡티를 제거하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 소화 불량

속이 미식거리고 더부룩하고 헛구역질에 입맛이 없으면 신경성 소화불량과 만성 소화 불량일 경우 진피차를 마셔주면 개선하는데 도움이 됩니다.

귤피의 기능은 정체된것을 순환을 할 수 있도록 도와주어 위장에 매우 효과적입니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 기관지 건강

진피차는 풍부한 구연산 성분이 함유가 되어 있어 면역력을 상승시키도 기침과 가래와 같은 감기 증상을 예방하고 회복하는데 도움이 됩니다.

함유가 되어 있는 비타민 성분 역시 면역력 증가와 감기 증상 완화에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

• 진피 효능 - 다이어트

진피는 칼로리가 낮으며 풍부한 비타민과 여러가지 미네랄 성분들이 골고루 함유가 되어 있어 다이어트에 도움이 됩니다.

특히 헤스페리딘이라는 성분은 체내에 지방이 쌓이는 것을 억제해주어 체중을 건강하게 줄이는데 효과적입니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 면역력 강화

진피에 다량 함유가 되어 있는 비타민C를 비롯하여 헤스페리딘과 노빌레틴 성분들은 체내 활성 산소를 제거해주고 신진대사를 활발하게 하는 작용을 하여 외부로부터 유입되는 세균이나 각종 바이러스 등에 대항할 수 있는 면역력을 강화하는데 효과적입니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 성인병 예방

진피에는 베타카로틴과 플라보노이드, 비타민C, 항산화성분 등 좋은 물질이 다량 함유되어 있습니다.

이 성분들은 혈관을 확장하는데 좋은 성분으로 진피차를 마시게 되면 따뜻한 성질이기 때문에 혈행 개선은 물론 뇌경색, 심근경색, 협심증 등과 같은 혈관이 수축되거나 막혀서 발생을 하는 질환을 예방하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 골다공증 예방

진피 속에는 베타크립토잔틴이라는 하는 성분이 함유가 되어 있는데 이는 뼈를 튼튼하게 해주는 효능이 있습니다.

뼈가 약하거나 골다공증 증상이 있으신 분, 성장기 아이들이 섭취를 해주시면 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

• 진피 효능 - 울화병 완화

진피는 막혀있는 기를 원활하게 풀어주고 신경 안정의 효과가 있으며 동의보감에서는 진피를 달여서 섭취를 함으로써 신경 안정 효과를 볼 수 있기 때문에 울화증이나 울화병에 진피를 사용을 했다고 기록이 되어 있습니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 피로 해소

진피차에 풍부하게 함유가 되어있는 비타민 성분은 스트레스를 해소하고 피로 해소, 기력 증진의 효능이 있기 때문에 직장인, 학생 분들이 섭취를 해주시면 도움이 됩니다.

 

 

 

 

• 진피 효능 - 염증 배출

진피의 풍부한 헤스페리딘 성분은 체내에 쌓여있는 염증과 독소 그리고 각종 유해 물질들을 몸 밖으로 배출하는 뛰어난 작용을 하여 몸이 붓는 증상을 개선하고 각종 염증성 질환들을 예방하는 좋은 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

진피 부작용

 

진피는 위장 기능이 허약하고 저하된 소음인의 약으로 분류가 되고 있어 소음인이 체질이신 분들의 경우 다량으로 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.

다량으로 장기간 복용을 하게 되면 위장에 진액이 말라 위장이 굳어질 수도 있기 때문에 주의를 해주셔야 합니다.

 

 

 

 

진피의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보았습니다.

다음 포스팅에서는 더 좋은 건강 정보로 포스팅하겠습니다.

 

 

 

 

법적 한계에 대한 고지

본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.