차가버섯 효능

 

 

 

 

차가버섯 효능

 

 

 

 

 

안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다.

이번 포스팅에서는 차가버섯 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.

자작나무 등의 나무에 기생하는 나무의 암이라고 불리는 차가버섯은 나무를 썩게 하는 자실채가 불규칙하게 형성되며 불에 탄 숯과 같은 모습을 보이는데 대부분이 검은빛을 띄는 까닭은 멜라닌이 많기 때문입니다.

대부분 북반구 고위도 지역에서 발견되어 러시아, 캐나다, 노스캐롤라이나 산맥에 흩어져 있습니다.

보통 문말로 만들어 커피나 차와 같은 음료로 끓여 음용을 합니다.

암을 예방하거나 종양을 줄이는데 면역력을 높이는데 효과가 있다고 알려져 있습니다.

 

 

 

 

차가버섯 속 성분에는 강력한 활성산소 제거 효과가 있어 암 예방 효과는 물론 노화, 심장병, 간염 등 수많은 생활습관 병을 예방하거나 개선해주는 것으로 알려져 있습니다.

차가 버섯이 암 진행을 억제해 종양을 60% 감소시킨다는 연구 결과도 있습니다.

또한 항바이러스 효과를 가지고 있어 간염 바이러스 감염을 줄일 수 있는 항바이러스 약물 개발의 재료로 사용이 되기도 합니다.

차가버섯의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능

 

 

차가버섯 효능 - 간 기능 개선

차가버섯의 풍부한 미네랄은 간에 부담을 덜어줄 수 있으며 섭취한 단백질은 암모니아로 분해되어 소변으로 배출됩니다.

또한 그 과정에서 필수적인 성분인 아르기나아제를 활성화시키는 효과도 있어 간 기능 개선에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 변비 개선

차가버섯에 함유가 되어 있는 식이섬유 성분이 대장 운동을 활발하게 해주고 변을 부드럽게 만들어주어 변비에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 항암 효과

차가버섯의 풍부한 항산화 성분과 트리테르펜이라는 성분은 활성 산소에 의한 세포 손상을 억제하는데 연구에 따르면 폐암, 유방암, 자궁경부암의 암세포 성장을 억제할 뿐만 아니라 종양의 성장 속도도 늦추는 것을 알려져 있습니다.

차가버섯의 항암 효과는 부분적으로 활성 산소에 의한 세포 손상으로부터 세포를 보호하는 항산화 물질의 함량이 높기 때문입니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 면역력 강화

차가버섯은 자작나무 수액을 10년 넘게 흡수하면서 자란 만큼 생리 활성 물질이 풍부하게 함유가 되어 있습니다.

또한 크로모겐콤플레스와 베타글루칸, 항산화 성분 SOD, 식이섬유 등의 성분이 풍부하며 베타글루칸은 면역력에 도움이 되는 주요 성분으로 정상 세포 면역 기능 활성화에 도움을 줍니다.

 

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 노화 방지

나이가 들수록 주름이 늘어나고 피부가 쳐지며 흰머리가 발생을 하는 등의 신체적 징후가 나타나게 되는데 이런 노화 현상은 산화 스트레스로 발생을 합니다.

햇빛, 공기, 오염 등 많은 환경적인 요인에 신체가 노출되어 유해산소가 발생이 되며 피부가 노화되어 갑니다.

차가버섯은 강력한 항산화 효능으로 유해산소를 제거하고 줄여주어 노화를 막고 신진대사를 촉진시켜주는 효능이 있습니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 혈관 건강

차가버섯에는 베타글루칸 성분이 함유가 되어 있어 혈당과 혈중 콜레스테롤을 낮춰주어 혈관 질환을 예방해주고 조혈 작용을 도와줍니다.

또한 혈관 속 노폐물과 지방을 청소해주기 때문에 혈관을 깨끗하게 하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 당뇨 개선

당뇨는 인슐린이 부족하거나 정상적인 기능을 못하게 되어 혈액 중의 당분이 고혈당 상태로 되는 것을 말합니다.

차가버섯에 풍부하게 함유가 되어 있는 펙틴과 포리우로나이도 등의 섬유질 성분이 혈당 강화 작용을 해주고 인슐린의 분비를 정상화시켜주는 효능이 있어 당뇨 개선에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 다이어트

차가버섯 추출분말을 꾸준하게 섭취를 해주시면 비만을 유발하는 피르미쿠테스 균을 해소하는데 도움이 됩니다.

또한 차가버섯의 풍부한 항산화 물질은 혈당 및 혈중 콜레스테롤을 낮추는 효과가 있으며 내장 지방을 분해하여 다이어트에 도움이 됩니다.

 

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 콜레스테롤 수치 개선

차가버섯에 풍부하게 함유가 되어 있는 항산화 성분들은 LDL 콜레스테롤을 낮춰주어 몸 속 혈액을 청소해주는 효능이 있습니다.

콜레스테롤 수치도 낮춰주고 LDL 콜레스테롤도 낮춰주어 심혈관 질환을 예방 및 개선하는데 도움이 됩니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 염증 억제

차가버섯에 함유가 되어 있는 항산화 물질 플라보노이드는 항산화 작용이 탁월하여 염증 증식을 억제하며 사이토카인을 조절하여 염증을 통제하는데 도움을 줍니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 아토피 개선

아토피는 건조한 피부나 잘못된 식습관 등 여러 가지 이유로 발병이 되는 질환입니다.

아토피 피부염이 있는 분들의 경우 베타글루칸 성분이 풍부하게 함유가 되어 있는 차가버섯을 섭취할 경우 면역력 강화에 도움이 되며 항알레르기 효과가 뛰어나 아토피 개선에도 도움이 됩니다.

 

 

 

 

차가버섯 효능 - 기력 보충

차가버섯에는 항산화성분과 각종 유기물질과 아미노산이 풍부한데 대표적으로 비타민B, 비타민D, 칼륨 등이 있습니다.

차가버섯은 따뜻한 성분이 있어 몸이 차가운 분들이나 갱년기 여성분들이 섭취를 해주시면 기력 보충에 매우 좋고 성장기 어린 아이나 청소년들이 섭취를 해주셔도 좋습니다.

 

 

 

 

차가버섯 부작용

 

차가버섯은 멜라닌이 풍부하게 함유가 되어 있어 과다 복용을 하게 되면 신장결석 등의 질병의 위험이 있습니다.

차가버섯의 경우 약과 함께 섭취를 하게 되면 알레르기 위험이 있어 약과 함께 복용을 해서는 안됩니다.

혈액 응고를 예방할 수 있는 단백질을 포함하고 있어 혈액 희석제를 복용 중이거나 출혈 장애가 있거나 수술을 준비 중인 경우 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.

 

 

 

차가버섯 고르는 법

 

차가버섯은 껍질색이 더 검고 윤기가 나고 갈리진 틈새가 깊고 균열된 표면의 모서리가 날카로운 것으로 건조가 잘 된 것을 고르는 것이 좋습니다.

약용으로는 수령 15년 이상 두께 10cm이상, 수분 함량 14% 이하, 60℃이하에서 건조된 1등급만 사용이 됩니다.

 

 

 

차가버섯 효능과 부작용, 고르는 법에 대해 자세하게 알아보았습니다.

다음 포스팅에서는 더 좋은 건강 정보로 포스팅하겠습니다.

 

 

 

 

 

법적 한계에 대한 고지
본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.