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건포도 효능 부작용
건포도 효능 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 건포도 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 건포도는 포도를 건조한 것으로 건포도용 포도는 비교적 알이 작으면서 씨가 없고 산도가 낮은 것이 적당하며 완성된 건포도는 철분이 풍부한 식품으로 알려져 있습니다. 건포도를 씹으면 산미 등으로 인해 입 안에서 침이 나오는데 이로 인해 갈증 해소가 되기 때문에 항해 중인 선원들이 물 부족 현상에 시달릴 때 큰 도움이 되었다고 합니다. 건포도용 포도는 BC 2000 년부터 페르시아와 이집트에서 재배되었습니다. 고드 그리스인과 로마인들은 건포도를 그들의 제단에 바쳤고 경기 우승자에게 상으로 주기도 했습니다. 건포도는 건조 방법, 상품의 형태, 원산지, 크기, 질의 등급에..
2021. 3. 4. 09:48
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