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그라비올라 효능 부작용
그라비올라 효능 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로드 돈 도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 그라비올라 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 그라비올라는 주고 습하며 더운 1000m 아래의 저지대 지역에 서식하는 Annona muricata 나무 열매입니다. 원래 중앙아메리가카와 카리브해가 원산지이지만 현재는 열대, 아열대 기후에서 광범위하게 생성이 됩니다. 영어로는 Soursop, 스페인어로는 guanabana라고 불리기도 합니다. 열매는 가시로 덮인 초록색 껍질로 타원형 모양입니다. 크기는 30cm까지 자라며 과육은 하얀색으로 과즙이 많고 시며 향이 좋습니다. 당도나 높기 때문에 적당한 양을 섭취를 하셔야 하며 주스나 스무드, 사탕, 아이스크림으로 여러 나라에서 많이 이용이 되고 있습니다...
2021. 1. 24. 06:28
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