깻잎의 부작용 검색 결과
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식품 정보

깻잎 효능과 부작용

깻잎 효능과 부작용 안녕하세요! 건강 정보 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 깻잎 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 깻잎은 동부 아시아가 원산지로 예로부터 인도, 한국, 중국 등 아시아 지역에 재배되었으니 식용으로 먹는 것은 우리나라가 유일합니다. 깻잎은 흔히 참깻잎과 들깻잎으로 구분이 되고 있지나 분류학상으로는 완전히 다른 종입니다. 우리가 일반적으로 마트나 시장에서 구매를 하여 먹는것은 들깻잎입니다. 참깻잎의 경우 긴 타원형에 끝이 뾰족하게 생겼으며 잎이 억세고 두꺼워 식용으로 잘 사용하지 않고 주로 한방에서 약재로 사용이 되고 있습니다. 참깻잎을 따게 되면 종자가 여물지 않아 참깨를 수확을 하기 어렵기 때문에 참깻잎은 종자를 얻기 위해 재배를 하는 경우가 많습니다. 들깨의 경우 잎..

2020. 11. 24. 07:03