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마카다미아 효능 부작용
마카다미아 효능 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 마카다미아 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마카다미아는 프로테아과의 상록교목 마카다미아 속 나무의 총칭이자 견과류로 먹는 씨앗을 말합니다. 마카다미아 나무의 높이는 10~18m이며 잎은 어긋나고 긴 타원형 또는 바소꼴로 짙은 녹색이며 윤기가 나고 가장자리에 톱니가 있으며 꽃은 밝은 분홍색이며 총상 꽃차례를 이룹니다. 열매는 둥글고 지름 25mm 정도이며 초록색의 외과피로 덮여 있는데 이것을 제거하면 마카다미아의 씨앗이 나옵니다. 그러나 외피가 아주 단단하여 그 상태로는 먹을 수 없으며 씨앗의 내피를 열은 뒤에야 옅은 상아색의 마카다미아 너트가 나옵니다. 마카다미아 너트는 날것으로 먹어도 좋고 소금을..
2021. 4. 12. 07:15
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