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마테차 효능 부작용
마테차 효능 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 마테차 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 마테차는 마테나무 잎으로 만든 남미 원산 음료로 남미에서 즐겨 마시는 식물성 음료이며 남미의 녹차라고 불립니다. 남미가 원산지인 감탕나무과 의 마테나 잎으로 만들며 마테나무는 브라질, 아르헨티나, 파라과이의 국경이 만나는 이구아수 폭포 근처의 무기질이 풍부한 땅에서 재배가 됩니다. 마테 잎을 따서 볶은 후 수분이 5~6%가 될 때까지 건조한 다음 손으로 비벼 가루로 만듭니다. 마실 때에는 호리병 모양의 통에 마테 차를 넣어 뜨거운 물을 붓고 봄빌야라는 빨대로 빨아서 마십니다. 마테라는 말은 작은 호박이라는 의미인 케추아 인디언의 말인 Mathi에서 유래하였는데 이..
2021. 4. 4. 09:41
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