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스피루리나 효능 부작용
스피루리나 효능 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 스피루리나 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 스피루리나는 남조식물 흔들말과의 조류로 에티오피아 원산이며 클로렐라 등과 함께 미래의 단백질원으로 주목되고 있습니다. 청록색의 나선형이며 길이 300~500um, 나비 8um으로 약 30종이 알려져 있으며 열대 지방의 염호에 자생을 하고 있습니다. 사이아노박테리아의 일종으로 해수와 염도가 높고 강한 알칼리성을 지닌 열대 지방의 더운물에 번식을 하고 있습니다. 식물과 동물의 혼합형태로 구성 성분은 단백질과 지질, 탄수화물로 이루어져 있으며 비타민, 무기질, 섬유소 등을 함유를 하고 있습니다. 또 카로티노이드, 클로로필, 피코사이아닌 등의 색소가 들어 있습니다..
2021. 4. 13. 05:37
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