녹용 효능
안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다.
이번 포스팅에서는 녹용 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다.
녹용은 새로 돋은 사슴의 뿔로서 각질이 형성되지 않아 혈관이 있고 유연한 성질을 띠는 것을 채취하여 건조한 것을 말합니다.
부위에 따라 납편, 혈편, 풍편, 골편으로 구분이 되며 채취시기는 청명 이후 45~60일 정도가 가장 적당하며 채취 후에는 잘 건조해야 합니다.
초목이 누럭누럭 자라나는 모습에 비유하여 녹용이라고 합니다.
우리나라에서는 많은 사슴이 사육이 되고 있는데 꽃사슴이 대다수를 이루고 다음은 적록에 속하는 뉴질랜드산과 대록에 속하는 아메리카 엘크 등이 사육이 되고 있어 일부는 약용으로 유통이 되고 있습니다.
그러나 수요에 미치지 못하고 많은 양이 외국에서 수입되고 있으며 그중에서 순록, 마록, 적록 등의 사슴뿔이 수입이 되고 있습니다.
사슴뿔은 채취시기에 따라 녹용와 녹각으로 분류하며 녹용은 어린 뿔을 채취한 것이며 녹각은 완전히 자란 뿔이 탈모하여 자연 탈락한 것을 말합니다.
녹용의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다.
녹용 효능
녹용 효능 - 자양 강장
녹용은 오래저부터 약해진 기력을 보충해주고 원기를 회복시키는 자양강장에 효과가 좋은 약재로 알려져 있습니다.
신체의 신진대사를 활발하게 해주는 작용을 하여 피로에 지친 몸을 회복시키고 신장과 간장을 건강하게 하는 효과가 있습니다.
녹용 효능 - 뼈 건강
녹용에는 판토크린이라는 성분이 풍부하게 함유가 되어 있습니다.
판토 크린 성분을 뼈를 튼튼하게 만들어 주는데 도움이 됩니다.
관절염이나 골다공증 등과 같은 뼈 질환을 개선하는데 도움이 됩니다.
녹용 효능 - 면역력 강화
녹용은 신체를 전반적으로 튼튼하게 강화해줌으로써 면역기능 및 저항력을 향상시켜주는 효능이 있습니다.
몸을 따뜻하게 하고 신체의 약한 부위를 보호해주어 면역력을 증진시키는데 도움이 됩니다.
녹용 효능 - 항암 효과
녹용에는 강글리오사이드라는 성분이 함유가 되어 있는데 이 성분은 세포막의 당지질을 구성하는 성분입니다.
세균, 바이러스 같은 항균작용을 하여 면역력을 증진시켜주기 때문에 녹용을 꾸준하게 섭취를 해주시면 암세포가 성장, 활동하는 것을 억제하는 효능이 있습니다.
녹용 효능 - 빈혈 예방
몸 속의 혈액량이 정상치보다 낮아 적혈구 내에서 산소의 운반을 담당하는 헤모글로빈이나 적혈구 자체가 감소가 되는 것을 빈혈이라고 합니다.
녹용에는 철분 성분이 풍부하게 함유가 되어 있고 조혈작용이 뛰어나 섭취 시 빈혈 예방 및 개선에 도움이 됩니다.
녹용 효능 - 뇌 건강
녹용은 뇌세포를 활성화하고 뇌 속 혈액 순환을 도와주고 전반적인 두뇌 건강에 뛰어난 효과가 있습니다.
또한 녹용은 집중력과 인지 능력, 기억력 등의 뇌기능을 개선시키는 작용을 하기 때문에 노년층 치매 예방에도 많은 도움이 됩니다.
녹용 효능 - 혈관 건강
녹용은 혈관 속 노폐물과 콜레스테롤을 흡착하여 몸 밖으로 배출하는 효능이 있습니다.
혈관을 깨끗하게 하는데 도움을 주고 혈액순환을 원활하게 하여 고혈압과 동맥경화 등 다양한 혈관 질환을 예방하고 개선하는데 도움이 됩니다.
녹용 효능 - 여성 건강
녹용을 섭취를 해주시면 여성의 경우 자궁을 보강하고 임신을 유지하는데 도움이 될 수 있으며 냉감증이 있는 여성에게도 도움이 됩니다.
체질이 약한 임산부에게 적당한 녹용은 모체에 유익하며 태아의 발육에도 도움을 줍니다.
녹용 효능 - 당뇨 개선
당뇨는 몸에서 인슐린 분비가 제대로 되지 않아 발생을 하게 되는데 합병증을 유발하기 때문에 조심을 하셔야 합니다.
녹용을 드시면 인슐린 분비를 촉진하여 혈액 속 당을 분해하는데 도움을 주며 당뇨 치료에 도움이 됩니다.
녹용 효능 - 노화 방지
녹용은 지속적으로 젊음의 생기를 부여하고 기운을 돋으며 피부 보양의 효과가 있다고 본초강목에 기록이 되어 있습니다.
뛰어난 항산화 작용으로 인해 소포를 보호하고 주름개선에 도움이 되는 등 노화 예방에 도움이 됩니다.
녹용 부작용
녹용은 설사나 두통, 소화불량, 열 등을 유발할 수 있으므로 부작용이 나타나면 즉시 복용을 중단하고 전문의와 상담을 하시는 것이 좋습니다.
미생물 또는 기생충 번식 위험이 있기 때문에 검증받은 좋은 녹용을 고르시는 것이 좋습니다.
녹용은 따뜻한 성질이기 때문에 찬 음식과 함께 섭취를 하지 않는 것이 좋습니다.
녹용의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보았습니다.
다음 포스팅에서는 더 좋은 건강 정보로 포스팅하겠습니다.
법적 한계에 대한 고지
본 정보는 건강 정보에 대한 이해를 돕기 위한 참고자료이며 환자의 증상과 질병에 대한 정확한 판단을 위해서는 의사의 진료가 필요합니다.
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