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개암 헤이즐넛 효능과 부작용
개암(헤이즐넛) 효능과 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 개암 헤이즐넛 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 개암은 개암나무의 열매로 사투리로 깨끔이라구 부르기도 하며 달고 소소한 맛이 일품인 견과류입니다. 서양에서는 개암을 헤이즐넛이라고 하는데 현대인들에게는 아마도 헤이즐넛이라는 이름이 더 익숙할 거라 생각이 됩니다. 개암(헤이즐넛)은 터키, 그리스, 이탈리아, 영국, 미국 등 다양한 곳에서 생산이 되고 있으며 터키에서 전 세계의 개암(헤이즐넛) 생산량의 75%가 생산이 된다고 합니다. 개암(헤이즐넛)은 야생 견과로 딱딱한 씨겁질로 둘러싸인 열매 안에는 전분 덩어리 알갱이가 들어 있습니다. 도토리나 밤은 참나무과이고 개암나무는 자작나무과로 거리가 있지..
2020. 11. 17. 09:38
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