방울양배추 효능과 부작용 검색 결과
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식품 정보

방울양배추 효능

방울양배추 효능 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 방울양배추 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 방울양배추는 타임지에서 선정한 3대 슈퍼 푸드에 속하며 5세기에 북유럽에서 처음 먹기 시작했으며 13세기부터 지금의 벨기에 브뤼셀에서 재배되어 이 이름을 가지게 되었습니다. 저장성이 좋아서 야채가 부족한 겨울에 환영을 받았습니다. 재배 기간이 115일에서 120일로 긴 편이며 방울 모양으로 양배추가 달리는데 지금이 3~4cm이고 1개의 무게는 10~15g 정도입니다. 우리나라에서도 재배가 이루어지고 있으나 그 양은 매우 적으며 양배추보다는 식감이 부드럽습니다. 방울양배추의 효능과 부작용에 대해 자세하게 알아보도록 하겠습니다. 방울양배추 효능 방울양배추 효능 - 혈..

2021. 10. 24. 05:46