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브라질 너트 효능 부작용

브라질너트 효능 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 브라질 너트 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 브라질너트는 오예과에 해당하는 나무와 씨앗을 말합니다. 남아메리카 중에서도 브라질, 베네수엘라, 콜롬비아 동부 등을 원산지로 두었으며 나무는 아마존강, 네그루강, 타파조스 강, 오리노토 강 주변에서 볼 수 있습니다. 브라질너트 나무의 크기는 약 50m에 달하며, 지름은 1~2m로 아마존에서도 크기가 큰 나무에 속합니다. 나무의 색이 매우 짙으며 잎은 긴 타원형에 톱니 모양을 띠고 꽃은 크기가 작고 녹색 빛이 도는 흰색입니다. 열매는 크기가 10~15cm에 달하며 껍질 도한 딱딱하고 두꺼워 무게가 2kg까지 나갑니다. 열매를 반으로 가르면 8~24개의 씨앗..

2021. 4. 11. 06:01