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펜넬 효능 부작용

펜넬 효능 부작용 안녕하세요! 건강 정보 블로그 돈도끼 티스토리입니다. 이번 포스팅에서는 펜넬 효능과 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 펜넬을 미나리과 식물로 높이는 80~200cm, 줄기는 곧게 자라며 잎은 우상 복엽으로 실같이 갈라집니다. 6~7월에 노란색 꽃이 복산형화서로 피며 열매는 황갈색이고 달콤한 맛과 맵고 화환 향이 납니다. 시력 향상에 도움이 된다고 하여 로마시대에는 펜넬을 끓인 물로 갓난아이의 눈을 씻어주는 관습이 있었습니다. 또한 페넬은 이뇨작용과 체중 감량 효과가 있어 비만 방지에도 사용이 됩니다. 유럽에서는 요로 결석 증상이 있을 때나 해독효과를 위해 펜넬을 사용을 하기도 합니다. 상업적으로 재배되는 펜넬은 크게 두 가지 종류가 있는데 녹색 잎을 가진 것과 황동색 잎을 가진 것으..

2021. 4. 29. 06:59